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患者さんにお話しすることから・・・

『答え合わせ』と『間違えなおし』について書いてみようと思います。

患者さんには「できるだけお薬は飲みたくない。食事運動療法を頑張りたい。」というお考えの方がいらっしゃいます。

その場合は患者さんの普段の食事内容や運動についてお話をうかがい、アドバイスをさせていただいております。

（もちろん反対に「お薬飲んで治療しながらもこれまでの生活を続けたい。」という方もいらっしゃいます。その方にはもちろんしっかり治療させていただきます。）

ただ、食事運動療法は、開始された後、必要なのは『答え合わせ』と『間違いなおし』です。

テストと一緒で、「やりっぱなし」では意味がありません。

健診等で異常指摘があったのち、食事運動療法を始めても、次の健診まで1年放置される方がいらっしゃいますが・・・

1年間自分の行っている食事運動療法が正しいのか正しくないのかわからないまますごすのはもったいないです。

自分の行っている食事運動療法が正しければ検査値異常は改善していくだろうし、改善なければ「今の」食事運動療法は正しくない、効果がないということになります。効果がないことを続けても意味はありませんし、単なる我慢大会です。

食事運動療法の効果が出るまでの期間は検査異常の内容により異なりますが、1年後の健診までに『答え合わせ』の検査をして方法の見直し『間違えなおし』をしていくことが大切です。

大切なのは自分の頑張りが正しく結果をだせているか、出せていないならば修正することです。

それが『答え合わせ』と『間違えなおし』です。

インフルエンザ予防接種は残数が少なくなりましたのでご予約分で終了いたします。予約なしでの接種は終了いたしました。

（12月24日）

【2022年インフルエンザ予防接種について】

※防腐剤入りワクチンです。

※新型コロナワクチンと同時接種希望の方は新型コロナワクチン予約を

芦屋市の予約システムで予約してください。当院で予約はできません。

〈開始日〉10月1日

〈費用〉3000円（ただし13歳以上）

芦屋市公費補助のかた（65歳以上）　1500円

   芦屋市に住民登録のあるかたで、次のいずれかに該当する希望者

（1）接種当日65歳以上の方

（2）接種当日60歳以上65歳未満の方で、心臓や腎臓又は呼吸器の機能に自己の身辺の日常生活活動が極度に制限される程度の障がいを有する方及びヒト免疫不全ウイルスにより免疫の機能に日常生活がほとんど不可能な程度の障がい（身体障害者手帳1級相当）を有する方

予約不要　　受付時間を必ずご確認の上、来院ください。

受付時間：月～土9:00～11:30（水曜日は定期休診日）

火・木17:30～18:30

※当日在庫がなくなればその時点でその日の接種は終了です。

2022年9月26日

いまむらクリニック

16日金曜日

本日モデルナワクチン空きが数本あります。市外の方も可能です。お電話でお問い合わせください。

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